太ってしまい やばいと思って通い始めたプール通い 今日で1年になりました✨ 毎週欠かさず 始めは300mから^_^ 1ヶ月ほど経ってからは 500mを目安に 30分程度泳いで帰ってくるのが日課になり おかげさまで 楽しみながら通えています。 市営プールなんだけど 三…
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